Английский онлайн

Качество, надежность, опыт → результат

Новые английские слова: burpee

Бурпи или, правильнее, берпи — фитнес-упражнение, комбинация отжимания и выпрыгивания. Оказывается, оно было разработано довольно давно, в 30-е годы прошлого века, американским психологом Ройалом Хадлстоном Берпи (Royal Huddleston Burpee), отсюда и такое название. В Ютьюбе можно легко найти примеры выполнения этого несложного упражнения. Но, конечно, количество повторений может сделать любое упражнение тяжелым.

Вики:

According to Oxford Dictionaries Online, the exercise was named in the 1930s for American physiologist Royal H. Burpee, who developed the burpee test. He earned a PhD in applied physiology from Columbia University in 1940 and created the «burpee» exercise as part of his PhD thesis as a quick and simple way to assess fitness. The exercise was popularized when the United States Armed Services adopted it as a way to assess the fitness level of recruits when the US entered WWII. Consisting of a series of the exercises performed in rapid succession, the test was meant to be a quick measure of agility, coordination and strength.

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир